みなさんこんにちはきゃｖネコ
火曜日担当ぽすと君です。
運動はしたくないけど痩せたいkyu
痩せたいけど運動する時間が無いムスっ
そんな貴方に朗報です。
ここ見て下さいてれネコ
http://matome.naver.jp/odai/2134682714158177601
yahooに記事が紹介されてから、
煙草吸いながらスクワット筋肉
シャワー前にスクワット筋肉
シャワーしながらスクワット筋肉
気が向いた時にはスクワット筋肉
日本に住んでいた時はスポーツクラブで
毎日運動してたのですが、基本筋トレ嫌い。
スタジオレッスンばかりしてました汗
最近お腹出てきたなーなんて思ってたけど、
腹筋はしんどいやって自分に甘えてましたが、
スクワット15回なら楽だし、それで腹筋500回分の効果があるのなら、
やる気になりますよね矢印
みなさん頑張って痩せ体質目指しましょう手
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この記事を書いた人

ぽすと君Rent A Car Department Japanese Customer Service